Når livet forandrer sig,
har man brug for støtte
Terapi og coaching for mennesker i forandring og udvikling
Tilbydes på dansk eller engelsk.
Sessioner online eller fysisk i Køge, Danmark
Jeg arbejder med et begrænset antal klienter ad gangen og tilbyder en struktureret, støttende proces for mennesker, der står i livsforandringer, følelsesmæssig overvældelse eller behovet for klarhed og jordforbindelse.
Min tilgang er rolig, praktisk og forankret i dyb psykologisk forståelse. Vi starter normalt med en fokuseret startfase, med plads til at arbejdet kan uddybes over tid, hvis det føles meningsfuldt.
Coaching
Coaching tilbyder et struktureret, ikke-dømmende rum til at arbejde med dine udfordringer og mål. Fokus er på klarhed, perspektiv og støtte til fremadrettet bevægelse på en måde, der respekterer din handlefrihed og kapacitet.
Det er et samarbejde hvor vi behandler nedbrud som information snarere end fiasko, og skræddersyr processen til det, der er mest relevant for dig.
Psykoterapi
Psykoterapi giver plads til at arbejde dybere med mønstre, der saboterer dig eller begrænser dit liv. Udover at arbejde med nuværende udfordringer, dykker vi ned i hvordan disse mønstre er opstået hvilket giver mulighed for forandring, der er integreret snarere end påtvunget.
Jeg er certificeret trivselsterapeut og er i gang med mit tredje år på en kandidatuddannelse i psykoterapi.
Mit arbejde forener empati, indsigt og praktisk forståelse og har fokus på at styrke din kontakt til egne behov, din evne til at udtrykke dem og til at sætte sunde grænser.
Over tid kan det skabe større klarhed, stabilitet og indre robusthed.
Du behøver ikke at vide på forhånd, om coaching eller psykoterapi er det rigtige valg. Jeg arbejder integrerende og tilpasser tilgangen til dine behov.
Internationalt perspektiv
Jeg arbejder både på engelsk og dansk og har boet i udlandet i mange år. Dette giver mig en solid forståelse af de udfordringer, der kan opstå, når man bor, arbejder eller stifter familie på tværs af kulturer.
Hvis du gerne vil undersøge, om dette kunne være et godt match, er du velkommen til at sende mig en besked på info@eq-devt.com.
Om miA
Jeg arbejder med mennesker, der går igennem livsforandringer, og som søger et roligt, professionelt rum til klarhed og jordforbindelse.
Dem jeg arbejder med beskriver ofte processen som stabil, struktureret og respektfuld, med plads til refleksion og plads til det, der kan være svært at sætte ord på.
Mit arbejde er integrerende, trækker på både terapeutiske og coachende perspektiver, og er altid tilpasset den specifikke situation og den person, jeg arbejder med.
Jeg er certificeret trivselsterapeut med en baggrund i coaching og er i øjeblikket i gang med mit tredje år på en kandidatuddannelse i psykoterapi.
Kim Brown
Isa
" Lige fra starten af vores sessioner forvandlede Mia min forståelse og oplevelse af stress og angst og hjalp mig med at bearbejde og overvinde det med medfølelse, fantasi og omsorg hurtigere, end jeg nogensinde troede var muligt."
Hendes praktiske tilgang til min oplevelse var fuldstændig livsforandrende, og jeg føler mig tryg ved at vide, at jeg nu er udstyret med praktiske værktøjer til at håndtere situationer.
Jeg kunne slet ikke have troet, at jeg kunne være, hvor jeg er nu, i et forhold, der føles bedre end nogensinde, og føle mig rolig, selvsikker og begejstret for livet .
Christina Meyer
"Jeg vil beskrive Mia som et empatisk kraftcenter. I mine sessioner med hende har jeg haft flere aha-øjeblikke, hvor hun gjorde mig opmærksom på blinde vinkler."
Min tid med hende var bestemt investeringen i tid og penge værd, fordi jeg dagligt bruger mentale værktøjer, som jeg lærte af hende. Indtil videre har Mia arbejdet med mig, min mand og vores teenagedatter om separate problemer over en periode på tre år. Jeg anbefaler gerne hendes tjenester, og hvis vi har brug for hjælp i fremtiden, er hun vores families go-to person."
Priser
Indledende fase
-
5 × 60 min sessioner: 5.000 DKK
-
90 minutters sessioner er mulige efter aftale
Enkelt sessioner
-
60 min: 1.200 kr.
-
90 min: 1.500 kr.
Fortsættelse ud over de indledende sessioner er mulig og aftales i fællesskab.